産後ケアコラム
産後ケアホテル「マームガーデン」が運営する、
ママと赤ちゃんのための産後ケアコラム

産後ケアホテル「マームガーデン」をご利用いただいた産後ママから、たくさんのお声をいただきましたので、ご紹介いたします！

※掲載許可をいただいた方のお声をアップしております。

N様

色々気になっていた事を相談できて、精神的にも落ち着いたので子どもに対しても少しゆったりした気持ちで関わるようになりました。

来るまでには涙が出たりしてやや落ち込みがあったのですが、来てからは楽しく思うことが増えたと思います。子どもの泣いている時間も減りました。

K様

2回目の滞在も凄く満足しました。

設備だけのハード面だけでなく働いている方のホスピタリティの高さも凄いです！こちらの希望でワガママ化とは思ったのですが、パパへの指導を細かくしていただいたり。また、その指導中に上の子の相手をしてくださったり。ハウスキーパの方は海に外出すると話したら現地の状況を教えて下さったり。タオルの用意を心配してくださったり。こどもが楽しめるスポットのメモを渡してくださったり。書ききれない程良くしていただきました。3ヶ月までしか利用できないのが残念です。

S様

マームガーデンにて久しぶりにゆっくりと過ごすことが出来ました。

家族と過ごす時間の大切さを改めて認識することが出来ました。ありがとうございました。

K様

立ち合い面会できない中での出産だったので、産後家族とこちらの施設でゆっくり過ごすことができ本当に良かったです。ファミリーステイで夫・上の娘も一緒にお世話になりましたが、滞在を経てより家族の絆が深まりました。私自身ゆっくり休むことができ心身共にリフレッシュできました。本当にありがとうございました。

M様

インターネットやYouTubeで情報を集めていましたが、直接相談する事で知らない知識を得ることができました。

母親の体質や赤ちゃんによってやり方は変わってくるので助かりました。友人にも直接教えてもらえるメリットを伝えたいと思います。2人目が生まれた際にも是非使用させていただきたいです。

M様

おくるみなしでも寝ている姿を見れて、寝かせ方やおなかの満足度で環境が変わっても寝てくれることに驚き、気づけてとてもうれしかった。

家では物音に敏感ですぐに起きてしまっていたけど、部屋で明るくても、テレビがついていても話し声がしていても寝てくれた♪

お顔（ほっぺ・おでこ・口回り）がすべすべになった♡授乳の体制レパートリが増え、環境に応じて変えることができるようになってお出かけも楽になりそう♪

個人的に、館内で使用した乾燥機付き洗濯機が良かったので早急に家の物を買い換えたいと心から思いました。家事も楽しみながらこなしていけるなぁ〜と感じました（笑）リフレッシュできました。ありがとうございました。

T様

生んでお世話スタートするタイミングでこちらに来て、緊張していた気持ちがほぐれて、明日からここに余裕を持って帰れます。

妊娠中からこちらでの滞在を楽しみにしていたのは自分のご褒美と養生の目的が強かったのですが、赤ちゃんとの今後の生活をイメージしたり、家族との分担やグッズを買い足酢などゆっくり計画を考える事ができる時間があったのが養生以外に来た価値があったなぁと思いました。

他のお母さん達と少しお話しできて、お産の経緯が一人一人全然違う事にびっくりしつつ共有できた事はとても楽しかったです。

出産後、戸惑うことが多かったですが自分らしくマイペースで笑顔で子育てしていきたいなと思える余裕がもてた事を今後しんどい時に思い出していきたいと思います。

Y様

頻回すぎる授乳に辛くなりどうしようもなくなり、こちらを利用させていただきました。チェックインの時に名のらなくてもすぐにご案内していただきスタッフさんのレベルの高さに驚きました。

入ってすぐのカウンセリングでは、私の体調のことや育児の悩みを細かく聞いていただき、母乳過多のような状態で胸の張リが辛いこと、1時間ごとの頻回授乳でとにかく寝不足で…ということ話したら「それは辛かったですね。」と言っていただけただけで「あぁ、わかってもらえるって、こんなにありがたいことなんだ！」と思い涙が出そうになりました。滞在中は胸の状態や授乳を改めて見てもらったり教えてもらうこと3時間ごとの授乳にリズムを作ること・私自身が休める事をさせていただきました。授乳間隔があいて息子がギャーギャー泣いていて可哀そうなことをしているかな…と不安になりましたが、助産師さんから赤ちゃんは言えば伝わるので大丈夫ですよ！と言っていただいて頑張ることができました。そのおかげで1回ごとの授乳量が増えて息子がぐっすり寝ている姿を見ることができ心にゆとりができました。1度に飲んでくれる授乳の仕方を教えていただけたので自宅に帰ってからも安心できるようになりました。

育児や自分の話を感極まって涙ながらに聞いていただいた時も優しく寄り添っていただけてメンタル的にも落ち着けるようになったので子供としっかり向き合える気持ちを作ることができました。夜間授乳の眠たい時もママ優先にしてください！と優しく沢山、沢山本当にありがとうございました。スタッフさんたちの優しさに助けていただきました。

M様

24時間いつでも赤ちゃんを預けられるというのが本当に心も体も休める事が出来とても良かったです。

毎日、助産師さんに授乳を見ていただけたことは自分の自信になりました。こちらに来た時は育児の不安ばかりでしたが2週間ほど過ごし、今は何とかなるかな？！と前向きな気持ちになっています。大変お世話になりました。ありがとうございました。

H様

慣れない2人目育児で張りつめていた気持ちでしたが、サポートしていただき、一緒に見てもらえることで、ゆるみ身体も心も休めることができました。ミルクを嫌がっていた息子がミルクを飲んだことにも驚きです！臨機応変に対応していただき助かりました。ありがとうございました。

F様

産後、身体の様々な痛みが次から次へとありましたが、滞在中ゆっくり過ごし、ケアをしていただき赤ちゃんを預かっていただいたので1つ1つ治すことが出来ました。自分のケアに集中することが出来てとても良かったです。こんな穏やかな産後を過ごせたのは初めてです。滞在中に「自宅に戻ったら大丈夫か？」等の不安より、「～な事をしたいなぁ」とポジティブな事（想像）を出来るようになりました。今後の育児へのモチベーションが上がりました。

I様

里帰りプランで利用させていただき、子供が成長したことに気づくことが出来ました。家で分からなかった事、悩んだ事を相談することができ自分を振り返ることが出来ました。

T様

1か月間、本当にお世話になりました。

自分の体験を通じて産後ケア施設は全てのママに必要な場所ではないかと強く思いました。私自身、高齢の初産で家族のサポートも期待できない状況だった為、出産・育児に漠然とした不安があったためマームガーデンの利用を決めました。病院での入院生活はコロナ過での面会禁止もあって想像以上に不安だらけで退院の日を迎えました。あのまま自宅に戻ってワンオペ生活に突入していたらどうなっていたんだろう？と思っています。

マームガーデンでは「ママは頑張らなくてもいい。」「まずは体を休めてください。」と優しく声を掛けてもらい、また授乳の度に的確なアドバイスを受けられる為「ここにいれば何とかなりそう」と、肩の力を抜いて生活することが出来ました。入所後に母乳が安定し生活のリズムがつかめるようになったのはここでのストレスフリーな環境のおかげだと思います。まさに「ゆっくりママになれる場所」でした。

S様

退院してすぐに自宅に帰っていたらおそらく行き詰まっていたと思う。

まず、自分の体の痛みのケアをしっかりできたのが大きいです。ハーブテントとエステが利用できたのが良かったです。

赤ちゃんの育児はすべてがわからないことだらけだったのですが、毎日助産師のみなさんが親切に教えてくださり、気持が和らぎました。

本やインターネットの情報を見ながらの育児ではなく実際に赤ちゃんを見て（体重など）アドバイスをもらえてとても勉強になりました。施設は夜でも明るく他のママも頑張っているんだなぁ～と、励みになりました。メンタル面・体調面、ここで過ごせたおかげでスムーズに軌道に載せられたと思います。帰宅してからも大丈夫だという自信も付きました。ありがとうございました。

S様

分からないことだらけでしたが、どんな質問にも丁寧に対応いただきアドバイスも多くいただきました。授乳メインにしたいという希望に対してサポートしていただき、1回に95cc授乳出来るようになり嬉しかった。

身体のケアも出来たので、身体が回復して気持ちも元気になりました。

全スタッフに情報が連携されていたので安心感がとてもありました♪とてもリラックスして過ごせました。第2子が出来た時もぜひ利用させていただきたいと思います。

I様

短期間でしたが、心も体もゆっくり休めることが出来ました。

産後はなかなか自分の時間を取ることができないので、とても貴重な時間をありがとうございました♪また利用できる機会があれば是非利用したいと思える素敵な場所でした。

K様

授乳と夜間の睡眠は本当に助けられました。

産院では母乳に関して教えてくださる方がいなかった為、胸が痛くてパンパンに張って乳首も固く吸ってもらえず困っていたのですが、ここに来てサポートしていただき左右ちゃんと母乳を飲ませることができるようになりました。

S様

12日間の滞在中、ラウンジやライブラリー、フォトスペースと飽きることもなく過ごせました♪ラウンジルームは面会者も使えるので助かりました。退院して1週間程してからホテルに来ましたが、産前からずっと張り詰めていた気持が楽になりました。臨月はずっと寝不足で体もマイナートラブルしんどい中出産し、産後は恥骨離間で身体の痛みが有る中初めての育児！ここに来て一人ゆっくり休んではじめて自分の体は結構ギリギリだったんだなと客観的に見ることができました。ここでしっかり休めたことで体調はメキメキと回復しましたが来ていなかったらダラダラ不調が続くと思うので来てとても良かったと思います。育児不安やホルモンバランスで気持が落ち込んでしまった時もありましたが、自分から相談しづらくても私の表情で気づいてくださり話を聞いていただけて、とても救われました。色々相談でき前向きな気持ちで家に帰れるのが嬉しいです。

M様

自分のペースを取り戻すことができました。

神戸からだっので旅行もできて一石二鳥でした♪

出産をしても母親になった自覚があまり持てず不安でした。ですが、ここに来れて不安を取り除くことができたので自分のペースで子育てをしていく勇気がでました。スタッフの皆様のアドバイスに感謝いたします。